Entrenamiento Mental Individual
Potencia tu rendimiento
El talento no es suficiente para rendir mejor. Cuando el nivel con tu rival es similar, la diferencia la marca la mente: cómo gestionas la presión, cómo respondes a los errores, cómo sostienes el foco y mantienes la calma.
Mi enfoque es personalizado, basado en tu realidad competitiva, tu entorno y tus metas. Integro herramientas psicológicas con estrategias prácticas para que entrenes tu mentalidad con la misma seriedad con la que entrenas tu cuerpo.
Tu talento te lleva lejos. Tu mente te hace ganar.
Programas de entrenamiento mental especializado para deportistas que buscan la maestría competitiva.
Programa destacado
Maestría Mental
(Alto Rendimiento)
El abordaje más completo para deportistas del más alto nivel.
Este programa de 8 sesiones está diseñado para transformar tu mentalidad bajo presión, optimizando tus procesos cognitivos y emocionales para la alta competencia. ¿Qué incluye?
Evaluación 360°
Diagnóstico inicial de perfil psicodeportivo y fortalezas mentales.
8 Sesiones Individuales
Entrenamiento técnico en visualización, gestión del estrés y foco atencional.
Plan de Acción Personalizado
Tu hoja de ruta estratégica en PDF para aplicar cada día.
Soporte de Élite
Contacto directo vía WhatsApp para dudas en días de competencia.
Reporte de Evolución
Análisis comparativo de resultados al finalizar el proceso
Pack Resiliencia (Lesiones)
Recupera la confianza y el foco para volver al campo más fuerte que antes. (6 sesiones)
Pack Foco y Confianza
Herramientas rápidas para desbloquear puntos débiles específicos. (4 sesiones)
Áreas de trabajo
Mantenimiento del foco
Aprender a sostener la atención en los momentos clave evita distracciones y potencia el rendimiento en entrenamientos y competencias.
Regularidad competitiva
Reducir altibajos y mantener un desempeño sólido, incluso en contextos exigentes y de máxima presión. Ser consistente
Manejo del error y las emociones
Fortalecé tu capacidad para recuperarte rápido de los errores, manteniendo la claridad mental y la estabilidad emocional en cada competencia.
Volver de una lesión
El desafío no termina con el alta médica: la preparación psicológica es clave para transformar la recuperación en un regreso exitoso y seguro.